Bergsklättring och Alpinism: Tomhetens Lockelse

Säkerhetsutrustning: Ditt liv hänger på tråden

På hög höjd finns det ingen plats för misstag. Din utrustning måste vara din absoluta trygghet.

• Selen: Det är länken mellan dig och repet. Välj en lätt och tunt vadderad modell för sommarklättring, eller en bekväm modell med 4 utrustningsöglor för klippan där du hänger mycket.
• Repet: Enkelt för klippan (robust), dubbelt eller tvilling för berget (möjliggör rappell och minskar friktion på kanter). Kontrollera alltid diametern enligt din nivå och din säkringsperson.
• Hjälmen: Den skyddar mot stenar som faller i berget, men också mot stötar mot väggen om du faller med huvudet neråt. Moderna modeller i expanderad skum (EPP) väger mindre än 200g. Du har ingen ursäkt för att inte bära den.

Prestanda: Kopplingen till stenen

För att ta dig förbi crux behöver du precision.
- Klatterskor: Det är ditt huvudsakliga vapen.
Nybörjare? Ta en platt och styv sula för att inte trötta ut dina fötter.
Expert? Våga asymmetri och svängning (bananform) för att få grepp om mikrogrepp, men var beredd att uthärda lite.
- Magnesian: Pulver, klot eller vätska (för inomhus). Den absorberar svett så att dina händer inte glider på det sista greppet.

Alpinism: Isens rike

När snön dyker upp förändras utrustningen.
Stålskaft med 12 punkter för att bita i isen, tekniska isyxor för förankring, isbultar för säkerhet. Här måste varje verktyg vara robust och hanterbart med handskar.

Framstegsutrustning

Skruvkarbinhakar, lätta quickdraws, säkringar med hjälpande broms (typ Grigri)... Varje metalldel har en avgörande funktion. Lär känna dem och kontrollera dem innan varje tur.